Cuando la fidelidad es un valor importante en tu relación de pareja, se firma un pacto de exclusividad, si este se rompe, pierdes la confianza, afloran las dudas y el resentimiento y tu cerebro no deja de sacar conclusiones “si ya me mintió una vez, puede volver a hacerlo” y surgen interrogantes ¿Cómo he podido ser tan ingenu@?, ¿en qué fallé?, ¿con que tipo de persona estoy? Y mil preguntas más que te torturan.
A pesar del dolor, siempre tienes la esperanza de recuperar la confianza y salvar la relación, pero el temor no te deja avanzar, ¿cómo saber si puedes volver a confiar? Aquí te dejo unos tics
- ESCUCHA LO QUE DICE DE LOS INFIELES. Las personas suelen actuar de acuerdo a sus creencias y valores y por más que traten de ocultarlo, lo que dicen es el reflejo de lo que llevan dentro, no en vano la biblia dice “de lo que habla la boca está lleno el corazón. Si tu pareja tiende a defender actos de infidelidad, hace comentarios jocosos o se queda callado sin desaprobar esa conducta, es que posiblemente esté de acuerdo con esa práctica; pero si por el contrario las desaprueba en forma autentica, es un buen indicador.
- DALE CONFIANZA. Aunque te cueste y resulte absurdo, una de las formas de saber si puedes volver a confiar, es poniendo a prueba a tu pareja y la única forma es dándole libertad, “dicen que perder por conocer no es perder”, si no asumes el riesgo y te dedicas a controlarle la vida y darle rienda suelta a tu imaginación, te vas a martirizar y nunca sabrás si en realidad asumió el compromiso de no volverte a fallar; si supera la prueba es muy buen augurio.
- RECONOCE SU ERROR. Si hace un reconocimiento espontaneo, ante ti, amigos y/o familia, del error cometido sin justificarse, es porque está dando un gran paso; por el contrario, cuando una persona se justifica, no rectifica, porque en su interior, no hay una verdadera aceptación de que la infidelidad no está bien para tu relación, y siempre encontrará argumentos para ser infiel; por lo tanto, si no reconoce el error, es probable que lo vuelva a cometer.
- EXPRESA SU ARREPENTIMIENTO. Hay infieles que ven la infidelidad como algo normal en las relaciones, debido a que especialmente en los hombres es premiada socialmente y no le dan importancia a su falta. Pero, cuando deja de verla como algo normal, sin importancia y hay un verdadero arrepentimiento, con hechos, no con palabras, es un buen punto que puede dar un mensaje esperanzador para volver a creer en tu pareja.
- ASUME RENUNCIAS. Hay factores que pueden ser un verdadero riesgo para volver a caer en la infidelidad como, unas amistades, el celular con clave, manejo oculto de redes sociales, salidas clandestinas etc. Si tu pareja sigue ocultando cosas y generando dudas es difícil confiar, pero si en realidad te valora, buscará enmendar su error y estará dispuesto a renunciar a cualquier cosa que impida lograr ese objetivo, lo que haga será poco con tal de ganarse de nuevo tu confianza. No se puede recuperar la confianza haciendo lo mismo que se hizo para perderla.
- TE HACE SENTIR IRREMPLAZABLE. Cuando tu pareja no ahorra esfuerzo para hacerte sentir que eres importante e irreemplazable, tus miedos comienzan a disiparse, porque aumentas tu autoestima y las amenazas imaginarias desaparecen, se disipa tu angustia y recuperas la paz y es un buen paso para perdonar y volver a confiar.
Con base en estos ítems, podrás tomar una mejor decisión; pero ten en cuenta que siempre es posible dejar de ser infiel cuando hay un verdadero compromiso; si tu pareja no puede por sí sola, te queda la opción de la terapia, la infidelidad no es un tatuaje, siempre es posible dejar de ser infiel.
Dr Jame Acosta – Móvil +57 3045660217
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