En nuestra sociedad se privilegia como valor fundamental el amor a los demás o amor al prójimo y se ve mal el amor a uno mismo, sometiéndose a ser juzgado como egoísta, egocentrista y hasta narcisista; y bajo esa premisa vives renunciando a ti en procura de la felicidad del otro, asumiendo una carga que no te corresponde y terminas convirtiéndote en un centro de rehabilitación ambulante, con la misión de amar.
El concepto de autoestima debería cambiarse por el de auto amor, tu no estimas a tus padres, ni a tus hermanos, ni a tu pareja, tu les ama y tener estima por ti es merecer muy poco, ¿por qué no amarte a ti mismo?; si te amaras más, podrías dar más amor a los demás; al fin y al cabo nadie pude dar de lo que no tiene. La Biblia dice» ama a tu prójimo como a ti mismo»
Muchos problemas como la dependencia emocional, la timidez, los celos, las adicciones, el suicidio, las inseguridades entre otras, tienen su origen en tu falta de amor propio, lo que crea apegos y limitan tu desarrollo personal.
Sin embargo, es importante aclarar que el amarte tu, no significa ser ególatra, ni egoísta, ni mucho menos narcisista, los cuales anulan a la otra persona; el auto amor, te da la capacidad de empatizar y entender mejor a los demás, hasta el punto de que su alegría te alegra y su dolor te duela, sin renunciar a tí.
Que importante sería implementar en el sistema educativo una cátedra transversal del autoamor, Cuando tienes auto amor, puedes amar más a tu pareja, a tu familia, valoras lo que tienes y todo lo que te rodea; pero si estas en la soledad, puedes ser tu mejor compañía, tu mejor amigo, tendras menos dependencias emocionales, disfrutas de más programas en solitario, mejorará tu salud mental y por supuesto lograras mejores objetivos.
No obstante, la práctica del auto amor es difícil para la gran mayoría; aunque reconoces que no tienes una buena autoestima y menos un autoamor, no sabes cómo desarrollarlo o mejorarlo, porque amerita un cambio de paradigma mental y entrar en desobediencia y contravía de tus creencias limitantes, los cuales no se cambian de un soplo, pero siempre es bueno atreverse a dar el primer paso. Si no puedes, te mereces invertir en tí, busca ayuda, descubrirás que al único amor al que no deberías renunciar es a tu amor propio.
Dr Jame Acosta – Móvil +57 3045660217
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